Σταφιδόψωμα χωρίς ζάχαρη
Course: Γλυκά χωρίς ζάχαρη, Συνταγές με ζύμεςServings
12
servingsPrep time
40
minutesCooking time
15
minutesCalories
258
kcalυλικα
550 γρ. αλεύρι γ.ο.χ
1 φακελάκι ξηρή μαγιά
200 ml ζεστό νερό όχι καυτό
125 γρ μέλι
1/2 κ.γ κανέλα
1 πρέζα γαρύφαλλο
1 πρέζα αλάτι
50 ml ελαιόλαδο
80 γρ. σταφίδες
εκτελεση
- Σε ένα μπολ ρίχνετε το ζεστό νερό και μέσα διαλύετε τη μαγιά.
- Έπειτα προσθέτετε το μέλι και τα αρωματικά, την κανέλα και το γαρύφαλλο ενσωματώνοντας τα στο μείγμα.
- Αναμιγνύετε το αλάτι στο αλεύρι και τα ρίχνετε εναλλάξ με το ελαιόλαδο στο μείγμα αναδεύοντας με τον γάντζο στο μίξερ ή με το χέρι.
- Ζυμώνετε στο μίξερ για 7 λεπτά ή στο χέρι για 10 λεπτά.
- Αλείφετε με ελαιόλαδο τον κάδο και από πάνω τη ζύμη, τη σκεπάζετε και την βάζετε σε ζεστό μέρος να διπλασιαστεί σε όγκο για περίπου 1 ½ – 2 ώρες περίπου.
- Μουλιάζετε τις σταφίδες στο νερό και μετά τις στραγγίζετε.
- Όταν φουσκώσει η ζύμη ρίχετε τη μισή ποσότητα σταφίδες.
- Την τυλίγετε και την ανοίγετε όμοια για δεύτερη φορά βάζοντας τις υπόλοιπες και πλάθετε σε κορδόνι.
- Το κόβετε πρώτα στη μέση και έπειτα κάθε μισό σε έξι ίσα μέρη.
- Πλάθετε σε στρογγυλά ψωμάκια και τα τοποθετείτε σε λαδόκολλα αφήνοντας περιθώριο γιατί θα φουσκώσουν στο ψήσιμο.
- Τα σκεπάζετε καλά και τα αφήνετε να φουσκώσουν για δεύτερη φορά για 30 λεπτά περίπου.
- Όταν ετοιμαστούν διαλύετε σε 30 ml νερό χλιαρό, 1 κ.σ μέλι και με αυτά αλείφετε τα σταφιδόψωμα από πάνω.
- Ψήνετε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για 15 λεπτά.