κουνέλι στο φούρνο

κουνέλι στο φούρνο

Recipe by syntagesgiaolousCourse: Κρεατικά
Servings

4

servings
Prep time

20

minutes
Cooking time

45

minutes
Calories

270

kcal

υλικα

  • 1 κουνέλι κομμένο σε μεγάλα κομμάτια

  • αλεύρι

  • 3 καρότα κομμένα σε λεπτές φέτες

  • 5-8 φρέσκα κρεμμυδάκια

  • 6-7 κουταλιές ελαιόλαδο

  • 2/3 φλ. άσπρο, ξηρό κρασί

  • 2-3 κλωναράκια φρέσκο θυμάρι ή
    1 κλωναράκι δεντρολίβανο

  • 2 φύλλα δάφνης

  • αλάτι,πιπέρι

εκτελεση

  • Προθερμαίνετε το φούρνο στους 190 βαθμούς.Αλατοπιπερώνετε ελαφρά τα κομμάτια του κουνελιού,αλευρώνετε με λίγο αλεύρι και από τις δύο πλευρές και τινάζετε για να φύγει το περιττό αλεύρι.
  • Σε τηγάνι με 2 κουταλιές λάδι κοκκινίζετε μέσα τα μισά και τα βάζετε σε ένα λαδωμένο πυρίμαχο ταψί.
  • Προσθέτετε ακόμη 1 κουταλιά ελαιόλαδο και συνεχίζετε με τα υπόλοιπα κομμάτια.
  • Όταν τα βγάλετε, ρίχνετε στο τηγάνι το κρασί και το ανακατεύετε με σπάτουλα για να ξεκολλήσει ότι απέμεινε στον πάτο του. Προσθέτετε 2-3 κουταλιές νερό και το αποσύρετε από τη φωτιά.
  • Προσθέτετε στο ταψί τα καρότα, τα κρεμμυδάκια το θυμάρι ή το δεντρολίβανο και τη δάφνη και τα ραντίζετε όλα με 2-3 κουταλιές ελαιόλαδο.
  • Τα αλατοπιπερώνετε και στην συνέχεια ρίχνετε αυτό που έμεινε στο τηγάνι (το περιέχομενο του τηγανιού).Σκεπάζετε με αλουμινόχαρτο και ψήνετε σε προθερμασμένο φούρνο για 45 λεπτά.
  • Κατά την διάρκεια του ψησίματος ξεσκεπάζετε και ρίχνετε μέσα λίγο νερό και γυρίζετε το κουνέλι με τα λαχανικά να ψηθούν και από την άλλη πλευρά.Συνεχίζετε το ψήσιμο για ακόμα 20-25 λεπτά με ξεσκέπαστο ταψί.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *