Τρουφάκια με βρώμη και κακάο

Τρουφάκια με βρώμη και κακάο

Recipe by syntagesgiaolousCourse: Γλυκά, Γλυκά χωρίς ζάχαρη, υγιεινά γλυκά
Servings

55-60

servings
Prep time

10

minutes
Cooking time

10

minutes
Calories

75

kcal

ΥΛΙΚΑ

  • 140 γρ. ωμά αμύγδαλα

  • 10 χουρμάδες χωρίς κουκούτσι

  • 1/2 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας

  • 50 γρ. βρώμη

  • 35 γρ. σκόνη κακάο + επιπλέον για την επικάλυψη

  • 1/2 κ.γ κανέλα

  • 1/4 κ.γ αλάτι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

  • Βάζετε τα ωμά αμύγδαλα στο μούλτι και τα θρυμματίζετε ελαφρώς να γίνουν ψιλοκομμένα.
  • Προσθέτετε τη βρώμη , τη σκόνη κακάου , την κανέλα και το αλάτι και χτυπάτε πάλι με το μούλτι μέχρι να έχετε ένα μείγμα που να μην διαλύεται το οποίο μπορείτε να το πλάσετε.
  • Προσθέτετε τους χουρμάδες και το εκχύλισμα βανίλιας και πολτοποιείτε για λίγα δευτερόλεπτα ακόμη.
  • Άν το μείγμα σας δεν πλάθεται τότε προσθέστε 1-2 κ.σ νερό και ξαναχτυπάτε ακόμη λίγο στο μούλτι ή αν είναι πολύ μαλακό προσθέτετε λίγη βρώμη.
  • Πλάθετε σε μεσαιές μπαλίτσες το μείγμα και τις βουτάτε μέσα στον κακάο το οποίο είναι ντυμένο με λαδόκολλα.
  • Σερβίρετε και όσα σας περισσέψουν τα αποθηκεύετε στο ψυγείο.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *