Υγιεινό σταφιδόψωμο χωρίς ζάχαρη
Course: Γλυκά, Γλυκά χωρίς ζάχαρη, υγιεινά γλυκάServings
6
servingsPrep time
15
minutesCooking time
25
minutesCalories
262
kcalυλικα
3 αυγά
3γρ. μαγιά
40γρ. υποκατάστατο ζάχαρης (π.χ στέβια)
100γρ. γάλα χαμηλό σε λιπαρά (1,5%)
300γρ. αλεύρι γ.ο.χ
20γρ. ελαιόλαδο
1 φλ. σταφίδες
εκτελεση
- Ανακατέψτε τη μαγιά στο γάλα κια αφήστε την εκεί για 5 λεπτά.
- Ρίχνετε όλα τα υπόλοιπα υλικά εκτός από τις σταφίδες, προσθέστε το μείγμα γάλακτος-μαγιάς. Τέλος ρίξτε τις σταφίδες και ανακατέψτε με τα χέρια.Εάν κολλάει το ζυμάρι στα χέρια σας απλά αλείψτε τα χέρια σας με λίγο ελαιόλαδο.
- Σκεπάζετε την ζύμη με καθαρή πετσέτα και την αφήνετε για περίπου 2 ώρες.
- Αφού περάσουν οι 2 ώρες απλώνετε τη ζύμη σε ένα στρογγυλό ταψάκι.
- Ψήνετε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς στον αέρα στην μεσαία σχάρα.Όταν ψηθεί ελέγχετε με ένα μαχαιράκι εάν είναι ψημένη η ζύμη.